🐟 Bigoli con le sarde – tradičný recept z oblasti Lago di Garda

🍝 Čo sú bigoli con le sarde?

Bigoli con le sarde patria medzi najznámejšie tradičné jedlá z oblasti Benátska a jazera Lago di Garda. Bigoli sú hrubé, domáce cestoviny podobné špagetám, ktoré sa pripravujú s výraznou sardinkovou omáčkou. Tento jednoduchý recept má bohatú históriu a stále sa objavuje na tanieroch miestnych rodín i v reštauráciách.

Bigoli con le sarde

🧾 Ingrediencie (pre 2 osoby)

  • 180–200 g bigoli alebo hrubších špagiet
  • 4–6 filetov zo sardiniek v olivovom oleji (môžu byť aj konzervované)
  • 1 menšia biela cibuľa (alebo šalotka)
  • 1 strúčik cesnaku
  • 3 lyžice olivového oleja
  • 1 lyžička strúhanky (voliteľné)
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
  • Petržlenová vňať na ozdobu
  • (voliteľne) ančovičky alebo štipka čili

👩‍🍳 Postup

  1. Daj variť cestoviny podľa návodu na obale. Medzitým si priprav omáčku.
  2. Na panvici zohrej olivový olej a orestuj nadrobno nakrájanú cibuľu do sklovita.
  3. Pridaj nasekaný cesnak a krátko orestuj, aby uvoľnil vôňu.
  4. Vhoď do panvice sardinky a pomocou vidličky ich jemne roztlač, aby sa rozpadli a vytvorili základ omáčky.
  5. Podľa chuti osol a okoreň. Môžeš pridať štipku čili alebo ančovičku pre silnejšiu chuť.
  6. Pridaj uvarené cestoviny priamo do panvice a dobre premiešaj, aby sa obalili omáčkou.
  7. Posyp strúhankou pre chrumkavý efekt a ozdob čerstvou petržlenovou vňaťou.

🍷 Tip: čo k tomu podávať?

Tento recept je ideálny na rýchlu, ale elegantnú večeru. Skvelo sa k nemu hodí pohár ľahkého bieleho vína Lugana DOC, ktoré sa vyrába priamo pri jazere Lago di Garda. Chuťovo dopĺňa sardinkovú omáčku a podčiarkne atmosféru regiónu.


ℹ️ Zaujímavosť

Bigoli pochádzajú pôvodne z mesta Vicenza, ale rozšírili sa po celom Benátsku a okolitých oblastiach, vrátane jazera Garda. Pripravujú sa pomocou špeciálneho lisu zvaného bigolaro, ktorý im dáva charakteristickú hrubšiu štruktúru – ideálnu na nasiaknutie omáčky.

Leave a Reply